Консультация психолога

Депрессия и апатия

Депрессия и апатия

Оформить заказ

"У меня депрессия"


Бывает так, что жизнь "выбивает из седла". И тогда мир погружается во мрак: по утрам тяжелое настроение, весь день плохо, ничего не хочется, ничего не радует, постоянно слезы, внешний вид мрачный, взгляд потерянный. В голове навязчивые мысли. Уснуть невозможно, бессонница. Нет аппетита. 

К такому депрессивному состоянию может привести психологическая травмирующая ситуация. Нет сил, но пациент отдает себе отчет, что ему плохо, он не привык так жить и надо "выкарабкиваться" из этого состояния. Он просит помощи у психолога и получает её, чтобы снова заскочить "в седло".



Что такое депрессия?


Как правило, депрессия возникает вследствии длительной травмирующей ситуации. Депрессией пациенты называют плохое настроение, не желание жить, постоянно приходящие плохие мысли и отсутствие энергии и сил. Человек замыкается в себе, минимизирует контакты и круг общения с людьми. Большая редкость, когда пациент самостоятельно обращается за помощью выйти из этого состояния. В большинстве случаев близкие и родственники замечают изменения и пытаются помочь. Для понимания депрессивного состояния важно рассмотреть причины ее появления.


Причины депрессии


Депрессивные сстояния как правило диагностируются у взрослых мужчин и женщин. Однако существуют и различные депрессивные состояния у подростков и даже детей любого возраста. Не желание вставать по утрам, отказ делать уроки и заниматься, плохое настроение, капризы и плохой аппетит, негативные мысли - это только небольшой перечень симптомов, указывающий на депрессивное состояние детей. К началу взрослой жизни может накопиться тяжелый груз невысказанной обиды, травмирующих психику ситуаций и общего упаднического настроения, неуверенность в себе и своих возможностях. В эпоху капитализма большинство людей стремятся к успешности, богатству, финансовой независимости и внешней привлекательности. Следует отметить, что наше время характеризуется еще одной особенностью - мы живем в эпоху перемен и экономических кризисов. Накопленния и привычка жить с роскошью может рухнуть в один момент. Если это происходит, человек может впасть в отчаяние, уныние, разочарование и пережить депрессию. Подобное состояние может быть вызвано смертью близкого человека, расставание, потеря любимого или тяжелое заболевание.


Депрессия симптомы


Эмоциональные проявления депрессии очень разнообразны. К ним относятся чувство тревоги, отчаяния, снижение самооценки. Человек, страдающий депрессией, испытывает постоянную усталость, печаль. Он перестает интересоваться тем, что раньше приносило ему радость, становится равнодушным к окружающим. Общительный и жизнерадостный по своей природе человек, впадая в депрессию, начинает избегать контактов с друзьями, близкими, «запирает себя в четырех стенах». Мысли о себе становятся негативными, человек считает себя ненужным, ни к чему не способным, обременительным для родственников. Помимо изменений эмоциональной сферы, для депрессий также характерны физические проявления. Чаще всего нарушается режим сна и бодрствования, возникает бессонница. Или наоборот, человек не может проснуться и встать утром. Аппетит может исчезнуть полностью или, наоборот, усилиться и приводить к перееданию. Люди жалуются на боли в области сердца, желудка, страдают запорами. Нередко возникают расстройства сексуальной сферы.



Советы психолога для близких людей


Если Вы заметили, что кто-либо из Ваших близких стал слишком часто критиковать сам себя, конфликтует с членами семьи, коллегами по работе, испытывает необъяснимое чувство страха, следует проконсультировать его у доктора. Если больному поставлен диагноз депрессии, ему необходимо оказать поддержку, стараться приободрить его, даже если он сам в этом не заинтересован. Родственники пациента должны понимать, что депрессия преходящее состояние, при котором нужно оказать психологическую помощь, не погружаясь при этом в болезнь самому.


Психоаналитик помогает пациенту справиться со своим состоянием. Понять причины и найти выход из депрессии. Этот метод лечения подразумевает активное участие самого пациента, его готовность рассказать о своих проблемах. Вся информация, полученная врачом во время сеанса психотерапии, остается тайной.




Задать вопрос и записаться на консультацию можно по тел: 8(953)791 79 22

Первая консультация - по договоренности

Адрес кабинета: ул. Коммунистическая, 35


депрессия и апатия
депрессия и апатия
Создать сайт
бесплатно на Nethouse